Zutaten: 250 g Magerquark 2 Eier 1 TL Vanilleextrakt 2 TL Honig 50 g gemahlene Mandeln 1 TL Backpulver 100 g gemischte Beeren (z.B....

Zutaten: 150 g Beeren (z.B. Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren) 150 g griechischer Joghurt 1 TL Vanilleextrakt 1-2 TL Erythrit (oder ein...

Zutaten: 2 Tassen Schlagsahne 1/2 Tasse ungesüßtes Kakaopulver 1/2 Tasse Erythritol (oder Stevia) 1 Teelöffel Vanilleextrakt Prise Salz...

Zutaten: 2 Hähnchenbrustfilets 2 Esslöffel Olivenöl Salz und Pfeffer 1 Teelöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel Paprikapulver 1 Kopf...

Zutaten: 400g Rindfleisch, in dünne Streifen geschnitten 1 rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten 1 gelbe Paprika, in dünne Streifen...

Zutaten: 1 Schweinelende (ca. 500g) 2 Esslöffel Olivenöl Salz und Pfeffer 1 Teelöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel Paprikapulver 1...

Zutaten: 2 Hähnchenbrustfilets, in kleine Stücke geschnitten 1 Tasse brauner Reis, gekocht 2 Esslöffel Kokosöl 1 Zwiebel, gehackt 2...

Zutaten: 300 g Rosenkohl 4 Scheiben Bacon 2 Esslöffel Olivenöl Salz und Pfeffer 1 Teelöffel Knoblauchpulver Anleitung: Schneide den...

Zutaten: 300g Garnelen 2 Esslöffel Olivenöl 1 Teelöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel Paprikapulver Salz und Pfeffer 1 Paprika 1 Zucchini 1...

Zutaten: 2 Hähnchenbrustfilets 2 Esslöffel Olivenöl Salz und Pfeffer 1 Teelöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel Paprikapulver 1 rote Paprika...

Zutaten: 1 Lachsfilet 2 Esslöffel Olivenöl Salz und Pfeffer 1 Teelöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel Paprikapulver 1 Brokkoli Anleitung:...